抑郁症在以前的时候并没有这么多的被大家关注，只在古代说某个人郁郁而终等。甚至很多名人，比如三毛、顾城，他们选择自杀的时候，人们并不曾将抑郁症看成一种病。海子、张国荣、陈琳，到最近的乔任梁这类人越来越多，还有很多不被人们关注的普通人，患上抑郁症的几率也越来越大，抑郁症才逐渐走入人们视野。
其实除了工作长期日夜颠倒、舆论竞争力大的明星，我们中任何人都可能得抑郁症。其中工作压力大、精神高度紧张的职业人士、老年人、产后更年期的女性等，更容易“中枪”。尤其是目前职场上的高薪工作者，患上抑郁症几率更是大!但是避开薪酬问题，每个人多多少少都会有抑郁症的表现，轻度抑郁症的特征就是持续的心情低落，在情绪、认知以及行动方面都是消极的状态。那么为什么抑郁症会让很多高薪工作者变成工作狂?
很多习惯甚至于热衷繁忙工作的高薪工作者，都会有这样的感受和抱怨：“每天都花很多时间跟自己赛跑”、“极度害怕工作总有一天会出错，生活里的麻烦不断”、“离开工作越久，情绪就越糟，总是要督促自己不停地忙碌“，这类人群的生活填满了限期完成的工作、他人和要求，而且严格按照日常规律行事，实际上是为了避免面对任何足以束缚他们或者迫使他们感受底层抑郁情绪的情境，这其实就是奋发型抑郁症的表现。他们焦虑情绪的背后暗藏抑郁，自身却拒绝面对这份抑郁，于是便利用压力和焦虑，来避免使自己感觉到抑郁情绪。对他们来说，只要生活充满需求和危机，他们便能将注意力集中在现实的需要上，而回避内在困扰。
抑郁症在旁人看来常常是无法理解的。一个看起来事事遂心生活美满的人，为什么突然就抑郁了?请记住，抑郁是一种病。美国作家伊丽莎白•伍策尔说：“关于抑郁我最需要说清楚的一点就是，它和生活没有半点关系。生活的轨迹上有伤心、痛苦和悲哀，这些总会在适当的时节出现，它们是正常的——不让人愉快，但的确是正常的。然而抑郁却处在完全不同的领域里，它意味着缺失——没有效果，没有感受，没有回应，没有兴趣。”
也许今天抑郁症的广泛流传，的确是社会出了什么问题。然而抑郁症归根结底是一种个人化的疾病，患者最需要的是针对他自己的专业治疗，给健康却又充满压力的高薪工作者说：如果我们发现自己出现了早期的苗头，知道如何寻求帮助;如果我们身边的人出现了抑郁症状，知道如何帮助他们。困难的路本不该独自前行，抑郁，尤其如此。
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