乔杉，毕业于中央戏剧学院表演系，2010年初，以爱笑兄弟的身份开始在辽宁卫视的综艺节目《谁是主角》中担任表演嘉宾。《爱笑会议室》原本只是该栏目的一个版块，2011年登陆卫视，成为一档广受关注的喜剧类综艺节目。在这里他也收获了不少观众的喜爱。后来因团队人事斗争严重，他从《爱笑会议室》出走，成为一名北漂。
2012年，开始在系列网络喜剧《屌丝男士》中饰演大保健金牌会员，他和大鹏的搭档成了里面最爆笑的情景系列。每次都想刺激一下的他，最终都无功而返。最后网友都已经同情他了，甚至呼吁成全他一次吧，还有人说乔杉如果因为那啥被抓，网友肯定能原谅他。
2015年，乔杉搭档修睿参加东方卫视《欢乐喜剧人》，虽然最终的名次不理想，但是却让更多的人认识了这位一直在努力的喜剧人。
2016年，他还登上央视春晚联欢晚会，表演了小品《快递小乔》，虽然效果一般，但是登上这样的舞台，也说明了大家对他的认可。
从2015年开始，他已经将重心转移到了电影上，陆续接拍了不少电影，还宣布成立乔杉工作室暨杉宇文化传媒公司，《约定倒计时》、《煎饼侠》、《爱上试睡师》、《情圣》、《悟空传》……虽然大部分都是配角，而且风格单一，但是角色都非常抢戏，给观众留下了深刻印象。
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